Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 300 g | 378 kcal | 33 g | 0,9 g | 27 g | 0 g | |||||
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 300 g | 1200 kcal | 0 g | 300 g | 0 g | 0 g | |||||
Oivariini vähärasvainen | 100 g | 550 kcal | 1 g | 1 g | 60 g | 0 g | |||||
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 150 g | 30 tl | 10 rl | 1,5 dl | 50 kcal | 5 g | 7,4 g | 0 g | 0 g | ||
Vehnäjauho, sunnuntai | 293 g | 29 rl | 4,5 dl | 1024 kcal | 35 g | 208 g | 6,1 g | 8,8 g | |||
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Raparperi | 500 g | 3 kpl | 8,3 dl | 168 kcal | 3,5 g | 28 g | 0,5 g | 7 g | |||
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 300 g | 60 tl | 20 rl | 3 dl | 99 kcal | 10 g | 15 g | 0 g | 0 g | ||
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 1.5 g | 6 kcal | 0 g | 1,5 g | 0 g | 0 g | |||||
Oivariini vähärasvainen | 45 g | 248 kcal | 0,5 g | 0,5 g | 27 g | 0 g | |||||
Perunajauho 1dl=70g | 30 g | 101 kcal | 0 g | 25 g | 0 g | 0 g | |||||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8 g | 32 kcal | 0 g | 7,9 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 1 annosta | 2037 g | 3872 kcal | 89 g | 598 g | 121 g | 16 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 2037 g | 3872 kcal | 89 g | 598 g | 121 g | 16 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 190 kcal | 4,3 g | 29 g | 5,9 g | 0,8 g |