Mantelileipä alle 1g hh/leipä

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Kananmuna, omega, kuoreton		220 g	4 kpl			305 kcal	28 g	0,7 g	22 g	0 g
Polar 5% juusto		120 g				204 kcal	37 g	0 g	6 g	0 g
Vehnälese		5 g		1,7 rl	1/4 dl	11 kcal	0,7 g	0,8 g	0,2 g	1,9 g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g		50 g				300 kcal	12 g	3,3 g	27 g	0 g
Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale		15 g				9 kcal	1,5 g	0,8 g	0 g	11 g
Pellavansiemenrouhe, Pellavainen		10 g				29 kcal	3 g	0,2 g	1,7 g	3,1 g
Mantelijuoma makeuttamaton (Alpro), annos 100g		50 g				6,5 kcal	0,2 g	0,1 g	0,6 g	0,2 g

	Koko resepti 6 annosta	470 g				865 kcal	82 g	5,9 g	57 g	16 g
	Ravintosisältö / annos	78 g				143 kcal	14 g	1 g	9 g	2,7 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				184 kcal	17 g	1,3 g	12 g	3,4 g

Sekoita aineet keskenään.

Paista 225 asteessa kullanruskeaksi.