Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tofu, pehmeä (oy soya ab) | 300 g | 165 kcal | 16 g | 8,1 g | 7,5 g | 0 g | |||||
Sokeri | 85 g | 28 kpl | 21 tl | 7,1 rl | 1 dl | 345 kcal | 0 g | 85 g | 0 g | 0 g | |
Kookoshiutale | 18 g | 3,6 rl | 0,5 dl | 119 kcal | 1,5 g | 1,2 g | 12 g | 2,9 g | |||
Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 100 g | 360 kcal | 2 g | 2,7 g | 38 g | 0 g | |||||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 6 g | 24 kcal | 0 g | 5,9 g | 0 g | 0 g | |||||
Vadelma | 150 g | 15 rl | 3 dl | 62 kcal | 1,5 g | 6,1 g | 1,2 g | 5,6 g | |||
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 6 g | 1,2 tl | 0,4 rl | 0,1 dl | 1,3 kcal | 0 g | 0,1 g | 0 g | 0 g | ||
Koko resepti 4 annosta | 665 g | 1076 kcal | 21 g | 109 g | 58 g | 8,5 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 166 g | 269 kcal | 5,3 g | 27 g | 15 g | 2,1 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 162 kcal | 3,2 g | 16 g | 8,8 g | 1,3 g |