Karppi Pizzapohja

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Maitorahka, milbona (500g)250 g 50 tl17 rl2,5 dl170 kcal31 g10 g0,5 g0 g
Kananmuna kuoreton 90 g1,6 kpl   128 kcal11 g0,3 g9 g0 g
Vehnälese 16 g  5,3 rl0,8 dl37 kcal2,1 g2,5 g0,7 g6 g
Ruisjauho, 1 dl20 g    64 kcal2,2 g13 g0,5 g2,8 g
Leivinjauhe 2 g 0,4 tl0,1 rl 3,5 kcal0,1 g0,8 g0 g0 g
Edam (milka)150 g    480 kcal30 g0 g36 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
8 annosta
528 g    882 kcal76 g26 g47 g8,8 g
Ravintosisältö / annos66 g    110 kcal10 g3,3 g5,9 g1,1 g
Ravintosisältö / 100g100 g    167 kcal14 g5 g8,9 g1,7 g
200c esipaisto 10min täytteet päällä 10-15min