Karppi Pizzapohja

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, milbona (500g)		250 g		50 tl	17 rl	2,5 dl	170 kcal	31 g	10 g	0,5 g	0 g
Kananmuna kuoreton		90 g	1,6 kpl				128 kcal	11 g	0,3 g	9 g	0 g
Vehnälese		16 g			5,3 rl	0,8 dl	37 kcal	2,1 g	2,5 g	0,7 g	6 g
Ruisjauho, 1 dl		20 g					64 kcal	2,2 g	13 g	0,5 g	2,8 g
Leivinjauhe		2 g		0,4 tl	0,1 rl		3,5 kcal	0,1 g	0,8 g	0 g	0 g
Edam (milka)		150 g					480 kcal	30 g	0 g	36 g	0 g

	Koko resepti 8 annosta	528 g					882 kcal	76 g	26 g	47 g	8,8 g
	Ravintosisältö / annos	66 g					110 kcal	10 g	3,3 g	5,9 g	1,1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					167 kcal	14 g	5 g	8,9 g	1,7 g

200c esipaisto 10min täytteet päällä 10-15min