Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, Valio, 0,3 | 400 g | 80 tl | 27 rl | 4 dl | 260 kcal | 44 g | 17 g | 1,2 g | 0 g | ||
Kananmuna kuoreton | 170 g | 3,1 kpl | 243 kcal | 21 g | 0,5 g | 17 g | 0 g | ||||
Agave siirappi (Biona), annos 20g | 10 g | 30 kcal | 0 g | 7,7 g | 0 g | 0 g | |||||
Hermesetas-jauhe | 3 g | 8,7 kcal | 0 g | 1,7 g | 0 g | 1,2 g | |||||
Kookosöljy kylmäpuristettu (Biona organic), annos 5g | 6 g | 51 kcal | 0 g | 0 g | 6 g | 0 g | |||||
Koko resepti 8 annosta | 589 g | 592 kcal | 65 g | 27 g | 25 g | 1,2 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 74 g | 74 kcal | 8,2 g | 3,4 g | 3,1 g | 0,2 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 101 kcal | 11 g | 4,5 g | 4,2 g | 0,2 g |