Jauhispihvi

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha400 g    664 kcal76 g0 g40 g0 g
Suola, annos 3g10 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Kanamuna kuoreton, annos 100g300 g    426 kcal38 g0,9 g31 g0 g
Pieni pyöreä ruisnäkki 13g65 g    202 kcal5,7 g42 g1,4 g11 g
Juustoraaste emmental punaleima150 g    585 kcal44 g0 g45 g0 g
Jauhelihamauste, annos 15g45 g    1,3 kcal0 g0,5 g0,5 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
10 annosta
970 g    1878 kcal163 g43 g118 g11 g
Ravintosisältö / annos97 g    188 kcal16 g4,3 g12 g1,1 g
Ravintosisältö / 100g100 g    194 kcal17 g4,4 g12 g1,1 g
Jauheliha 800 g
Sipuli 60 g
Munia 3 kpl
Näkkileipä 5 kpl
Juustoraaste 150 g
Jauhelihamauste 3 rkl
Suola 2 tl
voita paistamiseen 50g