Jääkarpalot kinuskilla (Kevennys)
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karpalo | 400 g | 33 rl | 6,7 dl | 130 kcal | 1,8 g | 14 g | 2,8 g | 13 g | |||
| Kevytkerma | 150 g | 180 kcal | 4,8 g | 6,8 g | 15 g | 0 g | |||||
| Fariinisokeri | 100 g | 406 kcal | 0 g | 100 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 4 annosta | 650 g | 716 kcal | 6,6 g | 121 g | 18 g | 13 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 163 g | 180 kcal | 1,7 g | 30 g | 4,5 g | 3,3 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 110 kcal | 1 g | 19 g | 2,7 g | 2 g | |||||
Ainekset:
400 g karpalo
1,5 dl kevytkerma
1 dl fariinisokeri
Ohje:
Valmista kinuski lisäämällä kerma ja fariinisokeri kattilaan.
Anna kiehua miedolla lämmöllä kunnes kinuski on sopivan paksu.
Jaa karpalot 4 kulhoon, kaada kinuski kohmeisten karpaloiden päälle ja tarjoile.
400 g karpalo
1,5 dl kevytkerma
1 dl fariinisokeri
Ohje:
Valmista kinuski lisäämällä kerma ja fariinisokeri kattilaan.
Anna kiehua miedolla lämmöllä kunnes kinuski on sopivan paksu.
Jaa karpalot 4 kulhoon, kaada kinuski kohmeisten karpaloiden päälle ja tarjoile.