+Herkullinen Kinkku-juustomunakas+

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Energia	P	H	R	K
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta		150 g	4,3 kpl	64 kcal	15 g	0,6 g	0,2 g	0 g
Kanamuna kuoreton, annos 100g		200 g		284 kcal	25 g	0,6 g	21 g	0 g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g		30 g		8,1 kcal	0,4 g	1,4 g	0,1 g	0,5 g
Kokolihaleikkele, keittokinkku, rasvaa 4,5 %		100 g	6,7 kpl	107 kcal	16 g	0 g	4,5 g	0 g
Mustaleima (Arla)		50 g		200 kcal	16 g	0 g	16 g	0 g
Parmesan formaggio da pasta		20 g		91 kcal	8 g	0 g	6,6 g	0 g
Suola, annos 3g		2 g		0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Chili mausteseos, Old El Paso		2 g		5,6 kcal	0,2 g	1 g	0,1 g	0 g

	Koko resepti 6 annosta	554 g		759 kcal	81 g	3,6 g	48 g	0,5 g
	Ravintosisältö / annos	92 g		126 kcal	13 g	0,6 g	7,9 g	0,1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g		137 kcal	15 g	0,6 g	8,6 g	0,1 g

Sekoita kaikki ainekset keskenään.

Paista ensin toinen puoli munakkaasta ja anna hyytyä ja käännä lopuksi varoen toinen puoli paistumaan.

jaa lopuksi kuuteen pieneen osaan.