Omenapiirakka

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu60 g1 kpl   76 kcal6,6 g0,2 g5,4 g0 g
Sokeri 128 g43 kpl32 tl11 rl1,5 dl518 kcal0 g127 g0 g0 g
Vehnäjauho puolikarkea 195 g  20 rl3 dl669 kcal20 g137 g2,3 g6,8 g
Leivinjauhe 5 g 1 tl1/3 rl 8,8 kcal0,3 g1,9 g0 g0 g
Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 150 g 30 tl10 rl1,5 dl68 kcal4,5 g7,2 g2,3 g0 g
Omena, keskikokoinen 200g200 g1,3 kpl   68 kcal0,4 g14 g0,6 g3,6 g
Sokeri 24 g8 kpl6 tl2 rl0,3 dl97 kcal0 g24 g0 g0 g
Becel olive (Becel), annos 100g150 g    525 kcal0 g4,5 g57 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
1 annosta
912 g    2030 kcal32 g316 g68 g10 g
Ravintosisältö / annos912 g    2031 kcal32 g316 g68 g10 g
Ravintosisältö / 100g100 g    223 kcal3,5 g35 g7,4 g1,1 g
Sekoita muna ja sokeri, lisä juokseva rasva.

Lisää joukkoon leivinjauhe ja jauhot sekä vähin erin maito.

Kaada vuokaan ja lisää päälle omena sekä sokeria.

Paista