Sienisalaatti
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli, tuore | 200 g | 54 kcal | 2,6 g | 10 g | 0,4 g | 3,4 g | |||||
| Kermaviili, kevyt (Arla), annos 100g | 400 g | 240 kcal | 15 g | 29 g | 8 g | 0 g | |||||
| Suolasienet (rouskuja) | 600 g | 120 kcal | 10 g | 30 g | 3 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 20 annosta | 1200 g | 414 kcal | 27 g | 69 g | 11 g | 3,4 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 60 g | 21 kcal | 1,3 g | 3,4 g | 0,6 g | 0,2 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 35 kcal | 2,3 g | 5,7 g | 1 g | 0,3 g | |||||
Liota suolasienet.
Silppua sienet ja sipulit.
Lisää kaksi purkkia kermaviiliä.
Sekoita.
Silppua sienet ja sipulit.
Lisää kaksi purkkia kermaviiliä.
Sekoita.