Mansikkarahka

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,3500 g 100 tl33 rl5 dl325 kcal55 g21 g1,5 g0 g
Vaniljakastike 9% laktoositon (Valio), annos 50g400 g    640 kcal20 g64 g36 g0 g
Mansikka 500 g  50 rl10 dl233 kcal2,5 g42 g1 g10 g
Sokeri 4 g1,3 kpl1 tl1/3 rl0,1 dl16 kcal0 g4 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
8 annosta
1404 g    1214 kcal77 g131 g39 g10 g
Ravintosisältö / annos176 g    152 kcal10 g16 g4,8 g1,2 g
Ravintosisältö / 100g100 g    86 kcal5,5 g9 g2,7 g0,7 g
Vaahdota vaniljakastike ja sekoita kaikki aineet keskenään.