Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 110 g | 2 kpl | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
Sokeri | 128 g | 43 kpl | 32 tl | 11 rl | 1,5 dl | 518 kcal | 0 g | 127 g | 0 g | 0 g | |
Voi, normaalisuolainen (Valio) | 100 g | 720 kcal | 0,8 g | 0,8 g | 80 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho puolikarkea | 130 g | 13 rl | 2 dl | 446 kcal | 13 g | 91 g | 1,6 g | 4,6 g | |||
Leivinjauhe | 5 g | 1 tl | 1/3 rl | 8,8 kcal | 0,3 g | 1,9 g | 0 g | 0 g | |||
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 50 g | 10 tl | 3,3 rl | 1/2 dl | 23 kcal | 1,5 g | 2,4 g | 0,8 g | 0 g | ||
Sokeri | 43 g | 14 kpl | 11 tl | 3,5 rl | 1/2 dl | 173 kcal | 0 g | 43 g | 0 g | 0 g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 10 g | 1 rl | 0,2 dl | 34 kcal | 1 g | 7 g | 0,1 g | 0,4 g | |||
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 15 g | 3 tl | 1 rl | 0,2 dl | 6,8 kcal | 0,5 g | 0,7 g | 0,2 g | 0 g | ||
Mantelilastu (A la meira) | 50 g | 300 kcal | 12 g | 3,3 g | 27 g | 0 g | |||||
Koko resepti 10 annosta | 640 g | 2386 kcal | 43 g | 277 g | 121 g | 5 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 64 g | 239 kcal | 4,3 g | 28 g | 12 g | 0,5 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 373 kcal | 6,7 g | 43 g | 19 g | 0,8 g |