Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 400 g | 886 kcal | 70 g | 0 g | 68 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuorineen punnittu | 120 g | 2 kpl | 151 kcal | 13 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 33 kcal | 3,3 g | 4,9 g | 0 g | 0 g | ||
Korppujauho | 25 g | 3,6 rl | 1/2 dl | 92 kcal | 2,6 g | 19 g | 0,3 g | 1,3 g | |||
Koko resepti 1 annosta | 645 g | 1161 kcal | 89 g | 24 g | 79 g | 1,3 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 645 g | 1161 kcal | 89 g | 24 g | 79 g | 1,3 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 180 kcal | 14 g | 3,7 g | 12 g | 0,2 g |