Nakkikastike

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl		50 g					43 kcal	0,7 g	2,2 g	3,5 g	0 g
Popsi kevytnakki (1 pkt)		900 g					1647 kcal	99 g	49 g	117 g	1,8 g
Sipuli (kuorittu)		55 g	1 kpl			0,6 dl	15 kcal	0,7 g	2,6 g	0,1 g	0,9 g
Ketsuppi, Felix		60 g		12 tl	3,3 rl	1/2 dl	54 kcal	0,6 g	13 g	0,3 g	0 g

	Koko resepti 10 annosta	1065 g					1758 kcal	101 g	66 g	121 g	2,7 g
	Ravintosisältö / annos	107 g					177 kcal	10 g	6,6 g	12 g	0,3 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					165 kcal	9 g	6,2 g	11 g	0,3 g

Paista kakki + suolaa, musta- ja valkopiipuria + reilusti paprikamaustetta.

Hyvää salaatin kanssa!