Jauhelihakastike oma
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 400 g | 664 kcal | 76 g | 0 g | 40 g | 0 g | |||||
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 250 g | 150 kcal | 2,5 g | 11 g | 10 g | 1,5 g | |||||
| Sipuli, kokonainen 50g | 6 g | 1,6 kcal | 0,1 g | 0,3 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 4 annosta | 656 g | 816 kcal | 79 g | 12 g | 50 g | 1,5 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 164 g | 204 kcal | 20 g | 2,9 g | 13 g | 0,4 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 124 kcal | 12 g | 1,8 g | 7,6 g | 0,2 g | |||||
Mausteet:
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste