Jauhelihakeitto KP

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
KEITTOJUURES Apetit pakaste		400 g					104 kcal	3,6 g	19 g	1,2 g	9 g
Vesi		1500 g		300 tl	100 rl	15 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		800 g					1328 kcal	152 g	0 g	80 g	0 g
Peruna, kuorittu, keitetty		1150 g					851 kcal	22 g	177 g	2,3 g	12 g
Porkkana, keitetty, suolaton		250 g	4,2 kpl		25 rl	5 dl	83 kcal	1,6 g	14 g	0,5 g	6,5 g
Kasvisliemikuutio, Knorr		10 g					28 kcal	0,8 g	1 g	2,4 g	0,2 g
Ketsuppi, Felix		54 g		11 tl	3 rl	0,5 dl	49 kcal	0,5 g	11 g	0,3 g	0 g
Sokeri		12 g	4 kpl	3 tl	1 rl	0,1 dl	49 kcal	0 g	12 g	0 g	0 g

	Koko resepti 12 annosta	4176 g					2492 kcal	180 g	235 g	87 g	27 g
	Ravintosisältö / annos	348 g					208 kcal	15 g	20 g	7,2 g	2,3 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					60 kcal	4,3 g	5,6 g	2,1 g	0,7 g

Suolaa, valkopippuria, basilikaa