Ahvenkeitto

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Peruna, keskikokoinen 60g		600 g	8,6 kpl				360 kcal	9 g	78 g	0,6 g	5,4 g
Vesi, vesijohtovesi		1000 g		200 tl	67 rl	10 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Keittojuurekset, apetit		100 g					26 kcal	0,9 g	4,8 g	0,3 g	2,3 g
Sipuli		60 g	1,1 kpl			2/3 dl	18 kcal	0,8 g	2,9 g	0,1 g	1 g
Ahven		370 g	1,9 kpl				312 kcal	63 g	0 g	6,3 g	0 g
Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g		250 g					300 kcal	8,5 g	9 g	25 g	0 g
Kalaliemikuutio		11 g	1 kpl				34 kcal	1,1 g	3,7 g	1,5 g	0,1 g

	Koko resepti 6 annosta	2391 g					1050 kcal	83 g	98 g	34 g	8,8 g
	Ravintosisältö / annos	399 g					175 kcal	14 g	16 g	5,6 g	1,5 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					44 kcal	3,5 g	4,1 g	1,4 g	0,4 g

Keitä kalaliemessä kuoritut, palastellut perunat, juurekset ja sipuli kypsiksi.

Lisää kerma.

Tarkista maku ja lisää halutessa mausteita.

Käytin savuahventa, tuli tosi maukasta.