Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, keskikokoinen 200g | 547 g | 3,4 kpl | 186 kcal | 1,1 g | 39 g | 1,6 g | 10 g | ||||
Kaurahiutale, guldsol (Guldsol), annos 40g | 100 g | 350 kcal | 14 g | 56 g | 7,5 g | 10 g | |||||
Voi, 1 tl, 5 g | 107 g | 781 kcal | 1,1 g | 1,1 g | 86 g | 0 g | |||||
Sokeri | 60 g | 20 kpl | 15 tl | 5 rl | 0,7 dl | 244 kcal | 0 g | 60 g | 0 g | 0 g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 1 g | 3,6 kcal | 0 g | 0,8 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 5 annosta | 815 g | 1564 kcal | 16 g | 157 g | 95 g | 20 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 163 g | 313 kcal | 3,2 g | 31 g | 19 g | 4 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 192 kcal | 2 g | 19 g | 12 g | 2,4 g |