KINKKU-JUUSTOQUESADILLAT (täytetty tortilla)
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tex mexican tortilla wraps (Rainbow), annos 40g | 320 g | 1024 kcal | 30 g | 173 g | 22 g | 3,2 g | |||||
| Kinkku kevyesti savustettu (Snellman), annos 6g | 106 g | 117 kcal | 21 g | 0,5 g | 3,3 g | 0 g | |||||
| Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 150 g | 390 kcal | 45 g | 3 g | 23 g | 0 g | |||||
| Suomalainen edamjuusto (Pirkka) | 94 g | 310 kcal | 25 g | 0 g | 23 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 4 annosta | 670 g | 1841 kcal | 121 g | 176 g | 71 g | 3,2 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 168 g | 462 kcal | 30 g | 44 g | 18 g | 0,8 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 275 kcal | 18 g | 26 g | 11 g | 0,5 g | |||||
Jaa kinkku ja juustoraaste neljälle tortillaletulle.
Nosta päälle kanneksi toiset tortillaletut.
Paista tortillat yksitellen pannulla miedolla lämmöllä muutama minuutti niin, että juusto sulaa.
Käännä ja paista vielä hetki.
Nosta päälle kanneksi toiset tortillaletut.
Paista tortillat yksitellen pannulla miedolla lämmöllä muutama minuutti niin, että juusto sulaa.
Käännä ja paista vielä hetki.