Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 293 g | 29 rl | 4,5 dl | 1053 kcal | 38 g | 205 g | 6,1 g | 10 g | |||
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Kananmuna kuoreton | 165 g | 3 kpl | 235 kcal | 21 g | 0,5 g | 17 g | 0 g | ||||
Sokeri | 255 g | 85 kpl | 64 tl | 21 rl | 3 dl | 1035 kcal | 0 g | 255 g | 0 g | 0 g | |
Margariini 80%, Rainbow (Ravintoraisio oy), annos 4g | 100 g | 720 kcal | 1 g | 1 g | 80 g | 0 g | |||||
Vesi | 150 g | 30 tl | 10 rl | 1,5 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Sokeri | 8 g | 2,7 kpl | 2 tl | 2/3 rl | 0,1 dl | 33 kcal | 0 g | 8 g | 0 g | 0 g | |
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 200 g | 71 kcal | 0,3 g | 14 g | 0,2 g | 4 g | |||||
Koko resepti 20 annosta | 1181 g | 3165 kcal | 60 g | 487 g | 103 g | 14 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 59 g | 158 kcal | 3 g | 24 g | 5,2 g | 0,7 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 268 kcal | 5,1 g | 41 g | 8,7 g | 1,2 g |