Titsun kanacurry taimaalaisittain
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan rintafilee | 700 g | 686 kcal | 154 g | 0 g | 7 g | 0 g | |||||
| Punainen thai currykastike (Wok 'n roll), annos 100g | 300 g | 477 kcal | 4,5 g | 29 g | 38 g | 0 g | |||||
| Kookosmaito santa maria 400 ml (Santa maria), annos 100g | 400 g | 560 kcal | 6 g | 2 g | 66 g | 0 g | |||||
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 450 g | 180 kcal | 10 g | 31 g | 1,8 g | 6,8 g | |||||
| Koko resepti 6 annosta | 1850 g | 1903 kcal | 174 g | 62 g | 113 g | 6,8 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 308 g | 317 kcal | 29 g | 10 g | 19 g | 1,1 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 103 kcal | 9 g | 3,4 g | 6,1 g | 0,4 g | |||||
Aineet wokataan ja kokataan 