Herkkusienikastike/muhennos

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Voi 29 g 5,8 tl2,1 rl0,3 dl210 kcal0,3 g0,1 g24 g0 g
Kerma, Kuohukerma, 0,5 dl100 g    357 kcal2 g3 g38 g0 g
Suola, annos 3g1 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Valkopippuri 1 g 1/2 tl0,1 rl 2,8 kcal0,1 g0,4 g0 g0,3 g
Vesi310 g 62 tl21 rl3,1 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)5.5 g    15 kcal0,5 g1 g1 g0 g
Maustepippuri, annos 1g1 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g51 g    177 kcal3,1 g38 g0,7 g1,2 g
Herkkusienet viipaleina suolaliemessä (Rainbow), annos 115g230 g    44 kcal5,1 g1,4 g0,9 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
729 g    806 kcal11 g44 g64 g1,5 g
Ravintosisältö / annos182 g    201 kcal2,8 g11 g16 g0,4 g
Ravintosisältö / 100g100 g    111 kcal1,5 g6,1 g8,8 g0,2 g
Ruskista jauhoja voin kanssa, lisää nesteet + lihaliemikuution puolikas ja sekoita tasaiseksi.

Anna kypsyä, kippaa sienet sekaan ja mausta.