Mummin omenakakku

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Luomu täysjyvävehnäjauho (Myllärin), annos 20g		195 g					663 kcal	23 g	117 g	5,5 g	23 g
Leivinjauhe		13 g		2,5 tl	0,8 rl		22 kcal	0,7 g	4,7 g	0 g	0,1 g
Sokeri		127 g	42 kpl	32 tl	11 rl	1,5 dl	516 kcal	0 g	127 g	0 g	0 g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		150 g		30 tl	10 rl	1,5 dl	51 kcal	4,6 g	7,4 g	0,2 g	0 g
Margariini 60%, keskiarvo		50 g		10 tl	3,6 rl	0,5 dl	266 kcal	0,2 g	0,2 g	30 g	0 g
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen		400 g					142 kcal	0,6 g	28 g	0,4 g	8 g

	Koko resepti 10 annosta	935 g					1660 kcal	30 g	285 g	36 g	32 g
	Ravintosisältö / annos	93 g					165 kcal	2,9 g	28 g	3,6 g	3,1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					178 kcal	3,2 g	30 g	3,9 g	3,4 g

-Sekoita kuivat ainekset, lisää maito ja margariini.

-Kaada taikina vuokaan ja pistele omenalohkot taikinaan.

Sirottele kanelia ja sokeria päälle.

-Paista uunissa n. 30 min 200 asteessa.

Resepti on "Pohjoisen omenat" - kirjasta.

Löytyy Kotikokista: Siirry sivulle!