Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 500 g | 205 kcal | 7 g | 41 g | 1,5 g | 0 g | |||||
Vesi, vesijohtovesi | 1500 g | 300 tl | 100 rl | 15 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Persilja | 25 g | 13 rl | 6,8 kcal | 0,3 g | 0,3 g | 0,1 g | 2 g | ||||
Peruna & keittokasvikset (Apetit), annos 200g | 750 g | 428 kcal | 11 g | 93 g | 1,5 g | 0 g | |||||
Aito nakki kevyt (Hk), annos 41g | 500 g | 775 kcal | 70 g | 13 g | 50 g | 1 g | |||||
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 30 g | 75 kcal | 3,6 g | 0,5 g | 6,6 g | 0 g | |||||
Fondi fond du chef (Knorr), annos 25g | 15 g | 14 kcal | 0,5 g | 0,5 g | 1,1 g | 0,1 g | |||||
Koko resepti 5 annosta | 3320 g | 1503 kcal | 92 g | 147 g | 61 g | 3,1 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 664 g | 301 kcal | 18 g | 29 g | 12 g | 0,6 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 45 kcal | 2,8 g | 4,4 g | 1,8 g | 0,1 g |