Pizza, kotitekoinen jauhel, tomaatti, paprika

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		400 g					664 kcal	76 g	0 g	40 g	0 g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		115 g	0,9 kpl				23 kcal	0,7 g	4,4 g	0,3 g	1,6 g
Paprika keltainen		100 g	0,6 kpl				30 kcal	0,9 g	5,1 g	0,2 g	2 g
Punasipuli, kuorittu, 100g		37 g	2/3 kpl			0,4 dl	10 kcal	0,5 g	1,8 g	0,1 g	0,6 g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g		250 g					63 kcal	3,3 g	11 g	0,5 g	0 g
Vesi, vesijohtovesi		200 g		40 tl	13 rl	2 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Vehnäjauho puolikarkea		390 g			39 rl	6 dl	1338 kcal	40 g	273 g	4,7 g	14 g
Suola, annos 3g		5 g					0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Kuivahiiva, annos 11g		11 g					40 kcal	5 g	4,4 g	0,7 g	0 g
Valkosipulitahna minced garlic paste (Tiger tiger), annos 5g		5 g					9 kcal	0,2 g	1,4 g	0,3 g	0,1 g
Punainen chilitahna (Spice up!), annos 10g		5 g					3,2 kcal	0,1 g	0,5 g	0,1 g	0 g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g		200 g					520 kcal	60 g	4 g	30 g	0 g
Ruokaöljy keskiarvo		30 g		6 tl	2,1 rl	1/3 dl	265 kcal	0 g	0 g	30 g	0 g

	Koko resepti 6 annosta	1748 g					2965 kcal	186 g	305 g	107 g	18 g
	Ravintosisältö / annos	291 g					494 kcal	31 g	51 g	18 g	3 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					170 kcal	11 g	17 g	6,1 g	1 g

Pohja: jauhot, suola, öljy, kuivahiiva.

Täyte: paseerattu tomaatti, paistettu jauheliha (mausteena chili+valk.

sip. tahnat, mustapippuri, suola, jauhelihamauste), raaka sipuli, paprika, tomaatti ja juustoraaste.

Uunissa 200 asteessa n. 15-20 min.