Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan maksa | 400 g | 530 kcal | 74 g | 23 g | 15 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 110 g | 2 kpl | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
Peruna, keskikokoinen 60g | 400 g | 5,7 kpl | 240 kcal | 6 g | 52 g | 0,4 g | 3,6 g | ||||
Suola, annos 3g | 10 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Ruisjauho, 1 dl | 100 g | 320 kcal | 11 g | 64 g | 2,3 g | 14 g | |||||
Siirappi | 20 g | 2,9 tl | 1 rl | 0,1 dl | 60 kcal | 0 g | 15 g | 0 g | 0 g | ||
Sipuli (kuorittu) | 55 g | 1 kpl | 0,6 dl | 15 kcal | 0,7 g | 2,6 g | 0,1 g | 0,9 g | |||
Koko resepti 10 annosta | 1095 g | 1322 kcal | 105 g | 157 g | 29 g | 18 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 110 g | 133 kcal | 11 g | 16 g | 2,9 g | 1,8 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 121 kcal | 10 g | 14 g | 2,7 g | 1,7 g |