Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 25 g | 5 tl | 1,8 rl | 0,3 dl | 178 kcal | 0,2 g | 0,1 g | 20 g | 0 g | ||
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 300 g | 60 tl | 20 rl | 3 dl | 99 kcal | 10 g | 15 g | 0 g | 0 g | ||
Hiiva | 25 g | 1/2 kpl | 19 kcal | 3,3 g | 0,3 g | 0,1 g | 1,7 g | ||||
Suola, annos 3g | 5 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 56 kcal | 8,5 g | 5 g | 0,2 g | 0 g | ||
Vehnäjauho puolikarkea | 520 g | 52 rl | 8 dl | 1784 kcal | 53 g | 364 g | 6,2 g | 18 g | |||
Koko resepti 12 annosta | 975 g | 2135 kcal | 75 g | 384 g | 27 g | 20 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 81 g | 177 kcal | 6,2 g | 32 g | 2,2 g | 1,7 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 219 kcal | 7,7 g | 39 g | 2,7 g | 2 g |