Riisipuuro p&k

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Puuroriisi (Myllynparas), annos 85g		240 g					818 kcal	16 g	192 g	1,2 g	5,5 g
Rasvaton maito, ei lisätty d-vitamiinia, luomu		1500 g		300 tl	100 rl	15 dl	508 kcal	46 g	74 g	1,5 g	0 g
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl		5 g					44 kcal	0 g	0 g	5 g	0 g
	Koko resepti 6 annosta	1745 g					1371 kcal	62 g	266 g	7,7 g	5,5 g
	Ravintosisältö / annos	291 g					229 kcal	10 g	44 g	1,3 g	0,9 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					79 kcal	3,5 g	15 g	0,4 g	0,3 g