Hirvi jauhelihapullat jalopenolla

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Hirvenliha 400 g    450 kcal85 g0 g12 g0 g
Jalopeno, Rainbow 100g20 g    11 kcal0 g0,6 g0 g0 g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g30 g    78 kcal9 g0,6 g4,5 g0 g
Laktoositon kermaviili (Valio)100 g    65 kcal3,2 g4,8 g3,5 g0 g
Kananmuna kuoreton 55 g1 kpl   79 kcal6,9 g0,2 g5,6 g0 g
Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band)49 g    176 kcal2,7 g37 g1,7 g2,7 g
Korppujauho, maustettu15 g    62 kcal2,3 g12 g0,5 g0,6 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
6 annosta
669 g    921 kcal109 g56 g28 g3,3 g
Ravintosisältö / annos112 g    154 kcal18 g9 g4,7 g0,6 g
Ravintosisältö / 100g100 g    138 kcal16 g8,3 g4,2 g0,5 g
Mausta suola, pippuri.