Muna-metsupaistos

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Voi		28 g		5,6 tl	2 rl	0,3 dl	203 kcal	0,3 g	0,1 g	23 g	0 g
Kananmuna kuoreton		165 g	3 kpl				235 kcal	21 g	0,5 g	17 g	0 g
Metvursti,kotimainen, 250g (Maistuva), annos 9g		34 g					146 kcal	7,5 g	0 g	13 g	0 g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa		49 g					147 kcal	11 g	0 g	11 g	0 g
Oregano, kuivattu		2 g		2 tl	1 rl		6,1 kcal	0,2 g	0,4 g	0,2 g	0,9 g

	Koko resepti 1 annosta	278 g					738 kcal	40 g	1 g	64 g	0,9 g
	Ravintosisältö / annos	278 g					738 kcal	40 g	1 g	64 g	0,9 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					265 kcal	14 g	0,4 g	23 g	0,3 g

Paista munat voissa, lado päälle metsut, juusto ja oregano.

Sammuta levy ja anna muhia kannen alla, kunnes juusto sulaa ja metsut lämpiää.