Bolognese kastike

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Tomaattimurska,yrtti (Pirkka)		390 g					156 kcal	6,6 g	32 g	0,4 g	0 g
Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g		390 g					164 kcal	6,2 g	34 g	0,4 g	0 g
Paistijauheliha 10%		400 g					680 kcal	80 g	0 g	40 g	0 g
Herkkusieni säilyke		170 g	28 kpl			2,8 dl	29 kcal	3,6 g	0,3 g	0,5 g	4,1 g
Sipuli (kuorittu)		200 g	3,6 kpl			2,2 dl	54 kcal	2,6 g	10 g	0,4 g	3,4 g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)		11 g					31 kcal	1 g	2 g	2,1 g	0,1 g
Ruokaöljy keskiarvo		14 g		2,7 tl	1 rl	0,2 dl	119 kcal	0 g	0 g	14 g	0 g
Vesi, vesijohtovesi		350 g		70 tl	23 rl	3,5 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 8 annosta	1925 g					1233 kcal	100 g	77 g	57 g	7,6 g
	Ravintosisältö / annos	241 g					154 kcal	13 g	10 g	7,2 g	1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					64 kcal	5,2 g	4 g	3 g	0,4 g

Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta