Kylmäsavulohipasta
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty | 880 g | 1232 kcal | 45 g | 246 g | 6 g | 30 g | |||||
| Ruokakerma, kolme sipulia (Valio), annos 250g | 250 g | 275 kcal | 7,5 g | 8 g | 25 g | 0 g | |||||
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 25 g | 6,3 kcal | 0 g | 2,3 g | 0 g | 0 g | |||||
| Kylmäsavulohi, viipale (Netto), annos 50g | 150 g | 263 kcal | 29 g | 0 g | 17 g | 0,2 g | |||||
| Kasvisliemikuutio | 22 g | 2 kpl | 67 kcal | 2,1 g | 3 g | 5,2 g | 0,4 g | ||||
| Mustapippuri | 3 g | 1,5 tl | 0,4 rl | 8,4 kcal | 0,3 g | 1,1 g | 0,1 g | 0,8 g | |||
| Koko resepti 1 annosta | 1330 g | 1851 kcal | 84 g | 260 g | 53 g | 31 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 1330 g | 1851 kcal | 84 g | 260 g | 53 g | 31 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 139 kcal | 6,3 g | 20 g | 4 g | 2,4 g | |||||
Kuivapastaa 8dl ja 350g, keitettynä n. 880g.