Liha-makaronilaatikko
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, pasta | 275 g | 34 rl | 5 dl | 900 kcal | 28 g | 183 g | 3 g | 9 g | |||
| Sipuli (kuorittu) | 50 g | 0,9 kpl | 0,6 dl | 14 kcal | 0,7 g | 2,4 g | 0,1 g | 0,9 g | |||
| Kananmuna 50g(kpl) | 100 g | 126 kcal | 11 g | 0,3 g | 9 g | 0 g | |||||
| Jauheliha, sika-nauta | 400 g | 886 kcal | 70 g | 0 g | 68 g | 0 g | |||||
| Maito, Kevyt | 500 g | 100 tl | 33 rl | 5 dl | 230 kcal | 16 g | 24 g | 7,5 g | 0 g | ||
| Koko resepti 6 annosta | 1325 g | 2156 kcal | 126 g | 209 g | 88 g | 10 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 221 g | 360 kcal | 21 g | 35 g | 15 g | 1,7 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 163 kcal | 9 g | 16 g | 6,6 g | 0,8 g | |||||
Keitä makaronit ohjeen mukaan.
Paista jauheliha ja sipuli.
Mausta valkosipulijauheella, grillimausteella tai muulla - maun mukaan.
Sekoita maito ja kanmunat, kaada munamaito makaronien ja jauhelihan päälle.
Paista 200 asteessa 30-40 minuuttia.
Paista jauheliha ja sipuli.
Mausta valkosipulijauheella, grillimausteella tai muulla - maun mukaan.
Sekoita maito ja kanmunat, kaada munamaito makaronien ja jauhelihan päälle.
Paista 200 asteessa 30-40 minuuttia.