Jauhelihakeitto (riisillä)

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 400 g    886 kcal70 g0 g68 g0 g
KEITTOJUURES Rainbow pakaste400 g    100 kcal3,6 g19 g1,2 g12 g
Vesi650 g 130 tl43 rl6,5 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)11 g    31 kcal1 g2 g2,1 g0,1 g
Basmati riisi, Myllyn paras. 75g (=1dl)75 g    259 kcal5 g59 g0,2 g1 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
5 annosta
1536 g    1275 kcal80 g80 g72 g13 g
Ravintosisältö / annos307 g    255 kcal16 g16 g14 g2,5 g
Ravintosisältö / 100g100 g    83 kcal5,2 g5,2 g4,7 g0,8 g
Paista jauheliha, laita kaikki aineet kattilaan ja keitä kunnes riisi on kypsää.