Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 1150 g | 230 tl | 77 rl | 12 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Hiiva, 50g | 30 g | 18 kcal | 3,9 g | 0,3 g | 0,1 g | 0 g | |||||
Siirappi | 40 g | 5,7 tl | 2 rl | 0,3 dl | 121 kcal | 0 g | 30 g | 0 g | 0 g | ||
Ruislese (Elovena) | 10 g | 18 kcal | 1,5 g | 2,1 g | 0,3 g | 4,4 g | |||||
Vehnälese ´sydänystävä´ | 10 g | 14 kcal | 1,4 g | 1,4 g | 0,3 g | 4,8 g | |||||
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g | 25 g | 80 kcal | 4,3 g | 12 g | 1,9 g | 4,4 g | |||||
Hiivaleipäjauho, luomu (Liperin mylly) | 360 g | 1350 kcal | 47 g | 263 g | 10 g | 11 g | |||||
Suola, annos 3g | 6 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 30 g | 213 kcal | 0,1 g | 0 g | 24 g | 0 g | |||||
Hiivaleipäjauho, luomu (Liperin mylly) | 500 g | 1875 kcal | 65 g | 365 g | 15 g | 15 g | |||||
Koko resepti 3 annosta | 2161 g | 3689 kcal | 123 g | 673 g | 52 g | 39 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 720 g | 1229 kcal | 41 g | 224 g | 17 g | 13 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 171 kcal | 5,7 g | 31 g | 2,4 g | 1,8 g |