Kuhakeitto

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Ruokakerma Valio 5%		20 g					12 kcal	0,2 g	0,6 g	1 g	0 g
Peruna (vanha, kuorittu)		43 g	0,7 kpl				35 kcal	0,8 g	7,5 g	0 g	0,4 g
Sipuli (kuorittu)		5 g	0,1 kpl			0,1 dl	1,4 kcal	0,1 g	0,2 g	0 g	0,1 g
Vesi		200 g		40 tl	13 rl	2 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Kalaliemivalmiste Knorr yksi pala 5g		1 g					2,5 kcal	0,2 g	0,2 g	0,1 g	0 g
Kuhafile, raaka		48 g					35 kcal	7,8 g	0 g	0,3 g	0 g

	Koko resepti annosta	317 g					85 kcal	9 g	8,5 g	1,4 g	0,5 g
	Ravintosisältö / annos	0 g					0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					27 kcal	2,9 g	2,7 g	0,4 g	0,2 g

Kiehauta 2 litraa vettä, laita joukkoon kalaliemikuutio.

Lisää noin puoli kiloa kuhafileitä, anna kiehua hetken aikaa, lisää sitten 4 isoa pilkottua perunaa (425 g) ja pilkottu sipuli (50 g). Anna kiehua 15 minuuttia, mausta suolalla ja pippurilla.

Lisää joukkoon ruokakerma (2 dl ruokakerma 5 %) ja tillisilppua.

Anna hautua vielä viitisen minuuttia.