Åhmannien siskonmakkarakeitto
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1000 g | 200 tl | 67 rl | 10 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 10 g | 23 kcal | 0,3 g | 2,6 g | 1,3 g | 0 g | |||||
| Peruna, keskikokoinen 60g | 650 g | 9 kpl | 390 kcal | 10 g | 85 g | 0,7 g | 5,9 g | ||||
| Isot keittojuurekset (Rainbow), annos 450g | 450 g | 90 kcal | 4,5 g | 14 g | 0 g | 0 g | |||||
| Siskonmakkara, wursti, 100g | 500 g | 1100 kcal | 54 g | 3 g | 85 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 6 annosta | 2610 g | 1603 kcal | 68 g | 104 g | 87 g | 5,9 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 435 g | 267 kcal | 11 g | 17 g | 15 g | 1 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 61 kcal | 2,6 g | 4 g | 3,3 g | 0,2 g | |||||
Keitä kuutioituja perunoita hetki ja lisää kasvikset ja makkarat.
Anna kiehua hiljalleen, kunnes kasvikset ovat kypsiä.
Anna kiehua hiljalleen, kunnes kasvikset ovat kypsiä.