Makaronilaatikko 2
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Alpro Soya, soijajuoma + Calcium | 80 g | 34 kcal | 2,6 g | 2,2 g | 1,5 g | 0,5 g | |||||
| Vaalea soijarouhe, Reformi | 14 g | 42 kcal | 7 g | 2,5 g | 0,4 g | 2,2 g | |||||
| Öljyt, rypsiöljy, kylmäpuristettu virgino, 13,5 g, 1 rkl | 10 g | 88 kcal | 0 g | 0 g | 10 g | 0 g | |||||
| Makaroni (myllynparas raaka) | 80 g | 280 kcal | 10 g | 56 g | 1,5 g | 2,6 g | |||||
| Valkosipuli tomaattimurska (Eldorado), annos 400g | 80 g | 27 kcal | 1,1 g | 4,8 g | 0,4 g | 0 g | |||||
| Koko resepti annosta | 264 g | 472 kcal | 21 g | 65 g | 14 g | 5,3 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 0 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 179 kcal | 7,9 g | 25 g | 5,2 g | 2 g | |||||
Katso ohje reseptistäni Makaronilaatikko !