Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 1600 g | 107 rl | 16 dl | 560 kcal | 16 g | 109 g | 8 g | 22 g | |||
Vuohenjuusto (raaka) (Petit chebra), annos 180g | 120 g | 362 kcal | 23 g | 0,2 g | 30 g | 0 g | |||||
Smetana 20 % (Deliciest), annos 25g | 35 g | 71 kcal | 1 g | 1,1 g | 7 g | 0 g | |||||
Valkosipulinen salaatinkastike, Rainbow | 30 g | 75 kcal | 0,2 g | 2,3 g | 7,5 g | 0,1 g | |||||
Punasipuli, kuorittu, 100g | 80 g | 1,5 kpl | 0,9 dl | 22 kcal | 1 g | 3,8 g | 0,2 g | 1,4 g | |||
Oliiviöljy | 10 g | 2 tl | 0,7 rl | 0,1 dl | 88 kcal | 0 g | 0 g | 10 g | 0 g | ||
Koko resepti 7 annosta | 1875 g | 1179 kcal | 41 g | 116 g | 63 g | 24 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 268 g | 168 kcal | 5,9 g | 17 g | 9 g | 3,4 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 63 kcal | 2,2 g | 6,2 g | 3,3 g | 1,3 g |