Naudan jauhelihapihvit

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha400 g    664 kcal76 g0 g40 g0 g
Sipuli 76 g1,4 kpl  0,8 dl23 kcal1 g3,6 g0,2 g1,3 g
Kananmuna kuorineen punnittu 53 g0,9 kpl   67 kcal5,8 g0,1 g4,8 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
529 g    754 kcal83 g3,7 g45 g1,3 g
Ravintosisältö / annos132 g    188 kcal21 g0,9 g11 g0,3 g
Ravintosisältö / 100g100 g    142 kcal16 g0,7 g8,5 g0,2 g
Sekoita aineet.

Mausta oman maun mukaan ja paista pannulla.