Scones

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 260 g  26 rl4 dl892 kcal27 g182 g3,1 g9 g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl40 g  6,7 rl1 dl136 kcal5,6 g22 g2,7 g4,4 g
Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit100 g    400 kcal40 g16 g20 g15 g
Oivariini, 80 normaalisuolainen5 g    36 kcal0,1 g0,1 g4 g0 g
Leivinjauhe 10 g 2 tl2/3 rl 18 kcal0,5 g3,8 g0 g0,1 g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 300 g 60 tl20 rl 80 kcal10 g9 g0 g0 g
Keso raejuusto (Arla), annos 100g30 g    21 kcal3,3 g0,8 g0,5 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
20 annosta
745 g    1583 kcal86 g234 g30 g29 g
Ravintosisältö / annos37 g    79 kcal4,3 g12 g1,5 g1,4 g
Ravintosisältö / 100g100 g    212 kcal12 g31 g4,1 g3,8 g
Paista uunissa 250 C n 10 min