Fetasalaatti

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Arla Apetina Feta Snack		50 g			135 kcal	10 g	0,5 g	11 g	0 g
Fetajuusto, Arla, 3%, 200g		67 g			73 kcal	12 g	1,3 g	2 g	0 g
Kurkku, tuore		67 g	0,2 kpl	1,5 dl	6,7 kcal	0,4 g	1,1 g	0,1 g	0,5 g
Punasipuli, kuorittu, 100g		33 g	0,6 kpl	0,4 dl	9 kcal	0,4 g	1,6 g	0,1 g	0,6 g
Tomaatti, tuore		33 g	0,3 kpl		6,8 kcal	0,2 g	1,3 g	0,1 g	0,5 g
Paprika punainen, annos 40g		33 g			8,7 kcal	0,3 g	1,5 g	0,1 g	0,7 g
Jäävuorisalaatti 100 gr		133 g			15 kcal	1,5 g	1,5 g	0,3 g	1,6 g

	Koko resepti annosta	417 g			254 kcal	24 g	8,8 g	13 g	3,9 g
	Ravintosisältö / annos	0 g			0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g			61 kcal	5,8 g	2,1 g	3,2 g	0,9 g

Jäävuorisalaatti 400 g
Paprika 100 g
Tomaatti 100g
Kurkku 200g
Punasipuli 100g

Apetina Feta 3% 200g
Apetina Feta Snack 150g paketti (aurinkokuivattutomaatti)

Silpu kasvikset ja lisää feta sekaan.