Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti | 1024 g | 8,2 kpl | 233 kcal | 5,7 g | 35 g | 3,1 g | 14 g | ||||
Sipuli | 166 g | 3 kpl | 1,8 dl | 50 kcal | 2,1 g | 8 g | 0,3 g | 2,8 g | |||
Porkkana | 97 g | 1,5 kpl | 32 kcal | 0,6 g | 5,4 g | 0,2 g | 2,5 g | ||||
Valkoviinietikka (Rajamäen) | 28 g | 5,6 kcal | 0 g | 1,8 g | 0 g | 0 g | |||||
Tomaattipyree,euroshopper | 63 g | 50 kcal | 2,1 g | 12 g | 0,6 g | 0 g | |||||
Sokeri | 12 g | 4 kpl | 3 tl | 1 rl | 0,1 dl | 49 kcal | 0 g | 12 g | 0 g | 0 g | |
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 76 g | 91 kcal | 1,7 g | 3,6 g | 7,6 g | 0 g | |||||
Oliiviöljy | 17 g | 3,4 tl | 1,2 rl | 0,2 dl | 150 kcal | 0 g | 0 g | 17 g | 0 g | ||
Vesi, vesijohtovesi | 500 g | 100 tl | 33 rl | 5 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Koko resepti 4 annosta | 1983 g | 661 kcal | 12 g | 78 g | 29 g | 20 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 496 g | 165 kcal | 3,1 g | 20 g | 7,2 g | 4,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 33 kcal | 0,6 g | 3,9 g | 1,5 g | 1 g |