Avokado-suklaamousse
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 400 g | 80 tl | 27 rl | 4 dl | 1321 kcal | 8 g | 12 g | 140 g | 0 g | ||
| Avokado, kuorittu, kivetön | 240 g | 2 kpl | 476 kcal | 6,3 g | 1,8 g | 47 g | 16 g | ||||
| Marabou dark mint tumma suklaa 70% (Marabou), annos 100g | 10 g | 58 kcal | 0,6 g | 3,5 g | 4,6 g | 0,9 g | |||||
| Koko resepti 4 annosta | 650 g | 1854 kcal | 15 g | 17 g | 191 g | 17 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 163 g | 465 kcal | 3,7 g | 4,3 g | 48 g | 4,3 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 285 kcal | 2,3 g | 2,7 g | 29 g | 2,6 g | |||||
Vatkaa kuohukerma, toinen avokadoista ja puolet suklaasta tehosekoittimessa vaahdoksi.
Pilko toinen avokado paloiksi.
KOristele paloitellulla tai raastetulla suklaalla ja avokadon paloilla.
Anna vetäytyä hetki viileässä ennen tajoilua.
Pilko toinen avokado paloiksi.
KOristele paloitellulla tai raastetulla suklaalla ja avokadon paloilla.
Anna vetäytyä hetki viileässä ennen tajoilua.