Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 200 g | 20 rl | 3,1 dl | 720 kcal | 26 g | 140 g | 4,2 g | 7,4 g | |||
Leivontamargariini Euroshopper | 100 g | 720 kcal | 1 g | 1 g | 80 g | 0 g | |||||
Kananmunan keltuainen 34% munan massasta | 25 g | 71 kcal | 3,9 g | 0,1 g | 6,3 g | 0 g | |||||
Maito, Kevyt | 300 g | 60 tl | 20 rl | 3 dl | 138 kcal | 10 g | 14 g | 4,5 g | 0 g | ||
Palvikinkku, Tapola 12,5g siivu | 300 g | 246 kcal | 45 g | 3 g | 6 g | 0 g | |||||
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 240 g | 314 kcal | 31 g | 1,2 g | 21 g | 0 g | |||||
Leivontamargariini Euroshopper | 30 g | 216 kcal | 0,3 g | 0,3 g | 24 g | 0 g | |||||
Koko resepti annosta | 1195 g | 2426 kcal | 117 g | 160 g | 146 g | 7,4 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 0 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 203 kcal | 10 g | 13 g | 12 g | 0,6 g |