Carbonara ala hanna
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty | 250 g | 350 kcal | 13 g | 70 g | 1,7 g | 8,5 g | |||||
| Amerikan pekoni, rapeaksi paistettu, ilman irronnutta rasvaa (Hk), annos 75g | 170 g | 411 kcal | 22 g | 0 g | 36 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 4 annosta | 420 g | 761 kcal | 35 g | 70 g | 38 g | 8,5 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 105 g | 190 kcal | 8,7 g | 17 g | 9 g | 2,1 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 181 kcal | 8,3 g | 17 g | 9 g | 2 g | |||||
Keitä pasta, kuutio ja ruskista pekonit, sekoita ja lisää annoksen päälle raaka kananmunan keltuainen.