Tortillatäyte, jauheliha
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha,reilu, lidl (Oy snellman ab), annos 60g | 300 g | 510 kcal | 60 g | 0 g | 30 g | 0 g | |||||
| Sipuli (kuorittu) | 131 g | 2,4 kpl | 1,5 dl | 35 kcal | 1,7 g | 6,3 g | 0,3 g | 2,2 g | |||
| Tex Mexican spice mix (Rainbow), annos 40g | 40 g | 120 kcal | 2,9 g | 24 g | 1,3 g | 0 g | |||||
| Flora ruoka kevyt & paksu (Flora), annos 250g | 139 g | 77 kcal | 1,4 g | 5,6 g | 5,6 g | 0,8 g | |||||
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 5 g | 45 kcal | 0 g | 0 g | 5 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 1 annosta | 615 g | 787 kcal | 66 g | 36 g | 42 g | 3 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 615 g | 787 kcal | 66 g | 36 g | 42 g | 3 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 128 kcal | 11 g | 5,8 g | 6,9 g | 0,5 g | |||||
300g Reilu naudan paistijauheliha
131g sipuli
40g Tex Maxican spice mix (Rainbow)
139g Flore ruoka kevyt & paksu
5g Öljyä
131g sipuli
40g Tex Maxican spice mix (Rainbow)
139g Flore ruoka kevyt & paksu
5g Öljyä