Olutpiirakka

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Olut keskiolut, 4,5 til% alkoholia		330 g	0,8 kpl		22 rl	3,3 dl	141 kcal	1,3 g	14 g	0 g	0 g
Vehnäjauho, sunnuntai		260 g			26 rl	4 dl	910 kcal	31 g	185 g	5,5 g	7,8 g
Ruokaöljy keskiarvo		8 g		1,6 tl	0,6 rl	0,1 dl	71 kcal	0 g	0 g	8 g	0 g
Kananmuna kuorineen punnittu		110 g	1,8 kpl				138 kcal	12 g	0,3 g	10 g	0 g
Jauheliha, sika-nauta		450 g					997 kcal	79 g	0 g	77 g	0 g
Sipuli		30 g	0,6 kpl			1/3 dl	9 kcal	0,4 g	1,4 g	0,1 g	0,5 g
Tomaattimurska		400 g			27 rl	4 dl	118 kcal	2,2 g	21 g	0,8 g	7,6 g
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		200 g		40 tl	13 rl	2 dl	172 kcal	6,2 g	8,8 g	12 g	0 g
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g		175 g					683 kcal	51 g	3,5 g	51 g	0 g

	Koko resepti 16 annosta	1963 g					3237 kcal	183 g	233 g	164 g	16 g
	Ravintosisältö / annos	123 g					203 kcal	11 g	15 g	10 g	1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					165 kcal	9 g	12 g	8,3 g	0,8 g

Pohja: plo olutta, jauhoja 4dl, ruokaöljyä, ja kaksi kananmunaa sekasin pellille
täyte: 450-500g jauhelihaa, kermaviili prkl, prkl tomaattimurskaa, sipuli ja pinnalle juustoraaste ps

uuniin 225 astetta 30-40min