Piimähyytelökakku

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Piimä, rasvaton (Valio)400 g    128 kcal13 g18 g0 g0 g
Digestive-keksi Rainbow 1kpl200 g    900 kcal13 g132 g36 g8,6 g
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g75 g    540 kcal0,8 g0,8 g60 g0 g
Sokeri127 g42 kpl32 tl11 rl1,5 dl516 kcal0 g127 g0 g0 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g8 g    32 kcal0 g7,9 g0 g0 g
Kerma, Kuohukerma, 0,5 dl200 g    714 kcal4 g6 g76 g0 g
Sitruunamehu, laimentamaton45 g    10 kcal0,1 g0,7 g0 g0 g
Liivatelehti, gelatiini9 g    31 kcal7,7 g0 g0 g0 g
Mangosose, Piltti250 g    150 kcal1 g38 g1 g2,5 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
1 annosta
1314 g    3021 kcal40 g330 g173 g11 g
Ravintosisältö / annos1314 g    3021 kcal40 g330 g173 g11 g
Ravintosisältö / 100g100 g    230 kcal3 g25 g13 g0,8 g
Pohja:
200 g digestive-keksejä (13-14 kpl)
75 g margariinia

Täyte:
1 1/2 dl sokeria
2 tl vaniljasokeria
4 dl rasvatonta piimää
2 dl kuohukermaa
3 rkl sitruunamehua
6 liivatelehteä

Päälle:
2 prk mangososetta (esim.

piltti)