Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 100 g | 20 tl | 7,1 rl | 1,1 dl | 725 kcal | 1,2 g | 0,4 g | 81 g | 0 g | ||
Kananmuna kuoreton | 110 g | 2 kpl | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 200 g | 40 tl | 13 rl | 2 dl | 660 kcal | 4 g | 6 g | 70 g | 0 g | ||
Manteli | 100 g | 10 rl | 1,4 dl | 616 kcal | 24 g | 6,6 g | 54 g | 7,2 g | |||
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Philadelphia tuorejuusto 200g | 200 g | 510 kcal | 12 g | 6,4 g | 48 g | 0 g | |||||
Aprikoosihillo (St. dalfour), annos 15g | 25 g | 56 kcal | 0,1 g | 14 g | 0 g | 0 g | |||||
Puolukka | 300 g | 25 rl | 5 dl | 117 kcal | 1,3 g | 20 g | 1,5 g | 7,8 g | |||
Tyrnimarja | 150 g | 14 rl | 2,7 dl | 135 kcal | 1,1 g | 9 g | 7,5 g | 9 g | |||
Sitruunamehu, laimentamaton | 20 g | 4,2 kcal | 0,1 g | 0,3 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 8 annosta | 1215 g | 2998 kcal | 58 g | 68 g | 273 g | 24 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 152 g | 375 kcal | 7,3 g | 8,5 g | 34 g | 3 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 247 kcal | 4,8 g | 5,6 g | 23 g | 2 g |